5 Lessons For Self-Confidence in the Bhagavad Gita

0
218

Bhagavad Gita आत्मविश्वास एक प्रभावी, सशक्त और जीवन को पूरा करने के लिए एक मौलिक गुण है। अपनी शक्तियों और क्षमताओं के प्रति सचेत और निर्भर रहना वह है जो आपको सोचने, बोलने और उद्देश्यपूर्ण तरीके से कार्य करने की अनुमति देता है और विश्वास करता है कि आपके पास सफल होने के लिए आंतरिक शक्ति और साहस है।

देवेश तिवारी

Know your true self

कृष्ण की अर्जुन को पहली शिक्षा में, वह बताते हैं कि जिस भौतिक दुनिया को आप अपनी पाँच इंद्रियों के साथ समझते हैं, वह सच्ची वास्तविकता नहीं है। यह एक भ्रम है, एक आश्वस्त व्यक्ति के बावजूद। आपका अंतिम सार शुद्ध आत्मा है, शुद्ध कालातीत जागरूकता है। यह दूसरों की अच्छी या बुरी राय से स्वतंत्र है, किसी से ऊपर और किसी के नीचे महसूस नहीं करता है, और सभी चुनौतियों से निडर है। जब आप इस महत्वपूर्ण समझ को खो देते हैं, तो आप अपनी वास्तविक पहचान भूल जाते हैं। आप उन असंगत भूमिकाओं को लेते हैं जिन्हें आप बहुत गंभीरता से निभाते हैं और अपनी शक्ति के स्रोत से डिस्कनेक्ट महसूस करते हैं।कृष्ण अर्जुन को याद दिलाते हैं:।

अभेद्य की कोई वास्तविकता नहीं है; वास्तविकता शाश्वत में निहित है। जिन लोगों ने इन दोनों के बीच की सीमा देखी है, उन्होंने सभी ज्ञान का अंत प्राप्त किया है। एहसास है कि जो ब्रह्मांड में व्याप्त है वह अविनाशी है; कोई भी शक्ति इस अपरिवर्तनीय, अगोचर वास्तविकता को प्रभावित नहीं कर सकती है। शरीर नश्वर है, लेकिन वह जो शरीर में रहता है वह अमर और अथाह है। इसलिए, अर्जुन, इस लड़ाई में लड़ो।

जब आप वास्तव में इस सिद्धांत को अपनाते हैं, तो संदेह, असुरक्षा या भय को सहन करना असंभव हो जाता है। आपकी आत्मा के स्तर से जीने में, आपके विचार, भाषण और कार्य शुद्ध अबाधित आत्मा के सार को मूर्त रूप देते हैं – निडर, स्वयं के बारे में निश्चित, और सभी चीजों में साहसी।

Follow your purpose in life

कृष्ण तब अर्जुन को अपने धर्म, या जीवन में अपने उद्देश्य का पालन करने के लिए याद दिलाते हैं। अर्जुन का धर्म एक योद्धा का है, जो शाब्दिक और रूपक दोनों तरह से है। अर्जुन जीवन भर एक शक्तिशाली योद्धा रहा है; यह वही है जो वह करने के लिए पैदा हुआ था। लेकिन कृष्ण भी उन्हें धार्मिकता और ज्ञान की खोज के लिए एक योद्धा होने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। यह ज्ञान उन नकारात्मक शक्तियों की समझ है जो मन को पकड़ती हैं और आपको दुनिया में अपने उद्देश्य की भावना को लूटती हैं। जब भी आप अपने उद्देश्य की भावना खो देते हैं, तो आप खोए हुए महसूस करते हैं, एक ऐसी दुनिया में प्रवेश करते हैं जो आपके अस्तित्व में होने या न होने पर परवाह नहीं करेगी। लेकिन कृष्ण ने अर्जुन को याद दिलाया कि उसका धार्मिक कर्तव्य निभाना मोक्ष की कुंजी है:।

अपने धर्म को ध्यान में रखते हुए, आपको टीकाकरण नहीं करना चाहिए। एक योद्धा के लिए, बुराई के खिलाफ युद्ध से ज्यादा कुछ नहीं है।. इस तरह के युद्ध से जूझ रहे योद्धा को प्रसन्न होना चाहिए, अर्जुन, क्योंकि यह स्वर्ग के लिए एक खुले द्वार के रूप में आता है। लेकिन अगर आप बुराई के खिलाफ इस लड़ाई में भाग नहीं लेते हैं, तो आप अपने धर्म और अपने सम्मान का उल्लंघन करते हुए पाप करेंगे।

हालांकि यह मार्ग ऐसा लग सकता है जैसे कृष्ण हिंसा की वकालत कर रहे हैं, वर्णित लड़ाई वास्तव में एक आंतरिक है जिसमें आपको अपने स्वयं के अज्ञान के कारणों की तलाश करने के लिए कहा जाता है। जब आप जीवन में अपने धर्म या उद्देश्य का पीछा करते हैं और पूरा करते हैं, तो आप जो करते हैं, उसमें प्रेरित, जानबूझकर और उद्देश्यपूर्ण महसूस करते हैं। ब्रह्मांड का एक महत्वपूर्ण, वैध और अनोखा टुकड़ा जिसमें कोई स्पेयर पार्ट्स नहीं है, आप यह जानकर आश्वस्त हो सकते हैं कि आप दुनिया में क्या करते हैं और इससे फर्क पड़ता है।

Take action

आगे जो आता है वह इस बात का संकेत है कि गीता के भविष्य के अध्यायों में लंबाई पर क्या चर्चा की जाएगी। कृष्ण अर्जुन को याद दिलाते हैं कि वह कार्रवाई करने के लिए इस दुनिया में हैं। आत्म-संदेह, चिंता और चिंता कार्रवाई के परिणाम नहीं हैं, लेकिन मानसिक अशांति, बाध्यकारी अति-सोच और विश्लेषण पक्षाघात के परिणाम हैं। जब आप कार्य करने में विफल होते हैं, और अंतहीन “क्या होगा अगर” लूप में फंस जाते हैं, तो कुछ भी पूरा नहीं होता है, और आप अपने आप पर अधिक संदेह करते हैं। यदि आप कार्य करते हैं, तो आप या तो अपने लक्ष्यों को पूरा करेंगे और पूर्ति पाएंगे, या असफल होंगे, लेकिन अनुभव से सीखेंगे। यह पाठ आपको सिखाता है कि आप न केवल जीवन और आश्चर्य के किनारे पर बैठें, बल्कि निस्वार्थ कार्रवाई करें और परिणाम भुगतें। जैसा कि कृष्ण सिखाते हैं:।

आपको काम करने का अधिकार है, लेकिन काम के फल के लिए कभी नहीं। आपको इनाम की खातिर कभी भी कार्रवाई में शामिल नहीं होना चाहिए, न ही आपको निष्क्रियता के लिए लंबे समय तक रहना चाहिए। इस दुनिया में काम करते हैं, अर्जुन, अपने भीतर स्थापित एक आदमी के रूप में – बिना स्वार्थी जुड़ाव के, और सफलता और हार में एक जैसा। योग के लिए मन की परिपूर्णता है।

दूसरे शब्दों में, कार्रवाई करें।! उस फोन को कॉल करें; उस नौकरी के लिए आवेदन करें; उस विशेष को किसी तिथि पर पूछें; और वह पुस्तक लिखें। परिणाम के बारे में चिंता न करें; कार्रवाई करना महत्वपूर्ण हिस्सा है। जितना अधिक आप कार्य करेंगे, उतना ही आरामदायक होगा। अगर और कुछ नहीं, तो आपका आत्मविश्वास बढ़ने में सक्षम होगा, “मैंने ऐसा किया।!”

Build experience

जब आप कार्रवाई करते हैं, तो आप अनुभवों का अधिशेष बनाते हैं। आपके कौशल बढ़ते हैं और आप अधिक सक्षम हो जाते हैं। आप कौशल और सहजता के साथ अपनी गतिविधियों को नेविगेट करने के लिए जानते हैं और समझ विकसित करते हैं। यह आत्मविश्वास-नियमित, समर्पित अभ्यास के निर्माण के लिए एक बुनियादी सिद्धांत है। जैसा कि कृष्ण कहते हैं:।

अर्जुन, अब योग के सिद्धांतों को सुनें। इनका अभ्यास करके, आप कर्म के बंधन से टूट सकते हैं। इस रास्ते पर, प्रयास कभी भी बेकार नहीं जाता है, और कोई विफलता नहीं है। आध्यात्मिक जागरूकता की दिशा में थोड़ा सा प्रयास भी आपको सबसे बड़े डर से बचाएगा।

दूसरा रास्ता रखो, चलते रहो। आप हमेशा प्रगति करेंगे।. मुझे जवाब याद आ गया है कि मेरे मार्शल आर्ट प्रशिक्षकों में से एक ने मुझे दिया था जब मैंने उसे एक आश्वस्त और प्रभावी मार्शल कलाकार बनने का रहस्य पूछा था। उनका जवाब बस, “मैट टाइम” था, जो कहने का एक और तरीका था, बस प्रशिक्षण रखें। पुनरावृत्ति सभी कौशल की माँ है, चाहे कोई भी प्रयास हो। यदि आप बेहतर होना चाहते हैं, और इसलिए अधिक आत्मविश्वास से, अभ्यास करते रहें।

Meditate

अंत में, कृष्ण अर्जुन को योग के आध्यात्मिक ज्ञान में दोहन के लिए गहन ज्ञान सिखाते हैं: ध्यान। ध्यान के अभ्यास के माध्यम से, संदेह की आवाज, अनिर्णय, भय, और चिंता दूर के फुसफुसाते हुए नरम हो जाती है, अंततः पूरी तरह से लुप्त हो जाती है। इसके अलावा, ध्यान आपको अपनी आत्मा का प्रत्यक्ष अनुभव करने की अनुमति देता है – अनंत, अमर, अबाधित, शुद्ध आत्मा। इस क्षेत्र में कदम रखने से आप दूसरों की स्वीकृति लेने की आवश्यकता से मुक्त हो जाते हैं। कृष्ण इस ज्ञान में स्थापित लोगों का वर्णन करते हैं:।

न तो दुःख से उत्तेजित और न ही आनंद के बाद लटके हुए, वे वासना और भय और क्रोध से मुक्त रहते हैं। ध्यान में स्थापित, वे वास्तव में बुद्धिमान हैं। स्वार्थी अनुलग्नकों द्वारा अधिक नहीं, वे न तो सौभाग्य से प्रभावित होते हैं और न ही बुरे से उदास होते हैं।

जब आप अपने सच्चे आत्म, आत्मा-अनंत चेतना के क्षेत्र के साथ नियमित संपर्क बनाते हैं – तो आप अपने जमीनी राज्य के रूप में आत्मविश्वास का अनुभव करते हैं। आत्म-रेफरल की इस स्थिति से, आप सहज रूप से जानते हैं कि आप कुछ भी पूरा कर सकते हैं।

ये पांच पाठ आपको जन्मजात आत्मविश्वास का दोहन करने के लिए शक्तिशाली उपकरण प्रदान करते हैं जो पहले से ही आपके भीतर रहते हैं। कृष्ण की शिक्षाओं को एक नियमित अनुस्मारक के रूप में उपयोग करें जिसे आप छोटा खेलकर दुनिया की सेवा नहीं करते हैं। एक बहादुर दिल के साथ उठो और दार्शनिक ज्ञान के लिए लड़ो

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here